Każdy rodzaj skóry wymaga innej pielęgnacji. Skóra sucha, bo o niej będzie mowa, potrzebuje przede wszystkim nawilżenia. Łuszcząca się, swędząca skóra jest problemem, który należy zlikwidować. Można to zrobić na wiele sposobów. Z pomocą przybywa bowiem odpowiednia dieta i mnóstwo kosmetyków zapewniających odpowiednie nawilżenie. Zadbaj o odpowiednie nawodnienie Podstawową przyczyną powstawania przesuszenia na skórze jest…
Popularna roślina zwana powszechnie ostem, rosnąca głównie na terenach uprawnych uważana jest za chwast. Łatwo ją jednak pomylić z ostropestem plamistym, który ma szereg właściwości leczniczych, o których wiedzą tylko nieliczni. Kto powinien go stosować, na jakie dolegliwości pomaga i jakie ma działanie? Co to jest? – charakterystyka Ostropest plamisty to lecznicza roślina należąca do…
Ból głowy potrafi skutecznie odebrać radość życia. Ból bywa trudny do zniesienia. Pół biedy, gdy jesteśmy w domu i możemy się położyć i odpocząć. Kiedy jesteśmy w pracy, musimy poradzić sobie z bólem. W kiosku kupimy paracetamol, ibuprofen czy aspiryn. Który lek nam pomoże? Czy Apap to dobry pomysł? Jak działa Apap? Najczęściej stosowanym lekiem…
Cukrzyca to choroba cywilizacyjna, która dotyka wielu osób. Cukrzycy przyjmują leki przepisane przez lekarzy prowadzących, ale sięgają też po leki przeciwgorączkowe, przeciwbólowe czy na przeziębienie. Muszą jednak zastanowić się, czy przyjmowanie takich specyfików nie wpłynie na poziom cukru lub czy lek nie wejdzie w interakcje ze stosowanymi lekami przeciwcukrzycowymi. Które medykamenty są bezpieczne dla diabetyków?…
Szacuje się, że prawie połowa Polaków ma wadę wzroku. Na korekcyjne soczewki kontaktowe zdecydowało się już około miliona i wszystko na to wskazuje, że ta liczba będzie rosła. Czy to moda na soczewki kontaktowe czy może są one lepsze do okularów? Zdrowe oko Niedawno przeprowadzone sondaże wykazały, że 46 % uczniów szkół średnich ma wadę…
Najnowsza piramida żywieniowa czyli ustalenia naukowców dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, za najcenniejsze dla naszego organizmu uznaje warzywa i owoce. Każdy posiłek powinien składać się w połowie z tych produktów. Czy to oznacza, że musimy zjadać kilogramy surówek i warzyw gotowanych na parze? Koktajl = garść tabletek Najprostszym sposobem na pyszny i pełnowartościowy posiłek jest przyrządzenie…
Wszystkie świeżo wyciskane soki są dla organizmu dawką witamin, makro i mikroelementów. Ich wpływ na odpowiednie funkcjonowanie człowieka jest niemal bezcenny. Warto jednak wiedzieć, jak dobierać odpowiednie składniki soków według własnych potrzeb, bowiem odpowiednio dobrana mieszanka może załagodzić objawy lub zniwelować niektóre dolegliwości. Jak pokonać zmęczenie pijąc świeżo wyciskane soki? Uznaje się, że wyciskane soki…
